top of page

Protein- och jordnötsvåfflor

Uppdaterat: 3 apr. 2024

Dessa proteinrika våfflor är gjorda på glutenfria havregryn, jordnötssmör och proteinpulver med kollagen. Du måste testa, våfflorna är så goda! (4 portioner)


ree

Ingredienser:

  • 1 dl glutenfria havregryn

  • 1 dl valfritt proteinpulver

  • 1 tsk fiberhusk

  • 2 ägg

  • 1 dl kokosmjölk

  • 1 dl jordnötssmör

  • 1 nypa salt


Tillagning:

  1. Rör ihop alla ingredienser.

  2. Värm upp våffeljärnet och smörj med lite smör eller kokosolja innan gräddning.

  3. Grädda våfflorna

  4. Servera med valfria tillbehör. Tips! Våfflorna är riktigt goda med vispad kokosgrädde och valfritt nötsmör.






Kommentarer


HÄLSOKLUBB

Följ oss på sociala medier

  • Twitter - Vit Circle
  • Instagram - Vit Circle

Informationen som tillhandahålls på den här sidan är inte avsedd för att ersätta professionell medicinsk rådgivning och sjukvård. Rådgör alltid med din läkare eller hälsocoach innan du gör några större förändringar i din livsstil. Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kosthållning.

© HÄLSOKLUBB – All rights reserved 2025

bottom of page