Känner du dig trött trots att du sover? Har du sockersug som är svårt att bryta?

Då kan Reboot 10 dagar vara något för dig. Reboot 10 dagar ger kroppen en omstart med hjälp av kost & hälsosam  livsstil.

Många kvinnor känner igen känslan av att kroppen bara inte riktigt hänger med – man är inte sjuk men inte heller på topp. Det är just där Reboot 10 dagar börjar.

Det här är ett digitalt 10-dagarsprogram som hjälper dig att ge kroppen en genuin omstart genom att medvetet ta bort det som stressar kroppen och lägga till de byggstenar den faktiskt behöver.

Vad är Reboot 10 dagar?

Reboot är ett helt digitalt hälsoprogram uppdelat i tre faser: förberedelse, själva Reboot-perioden och återintroduktion. Totalt innehåller det 42 digitala lektioner som du går igenom i din egen takt när det passar dig.

Varje dag har ett tydligt tema. Du får videogenomgångar, receptförslag, inköpslistor och konkreta steg som guidar dig genom hela processen.

Vad ingår i kursen?

• 42 digitala lektioner i tre delar

• Dagliga teman med videogenomgångar och skriftligt material

• Matprotokoll och inköpslistor för hela perioden

• Receptförslag anpassade för programmet

• Tillgång till community-chatt

• 45 dagars tillgång från köpdatumet

Vad händer i kroppen under de 10 dagarna?

När vi tar bort livsmedel och vanor som belastar kroppen -socker, gluten, processad mat, koffein och onödig stress får den en chans att landa. Inflammation minskar, tarmfloran får utrymme att återhämta sig och blodsocker stabiliseras. Många deltagare beskriver att de redan under de första dagarna märker skillnad på hur de sover, sedan följer energin och därefter försvinner sockersuget.

Så här säger tre av de som gjort programmet:

”Den här rebooten fick mig att inse hur beroende av kaffe jag var"

"Min sömn blev bättre och min hy blev bättre. Torrheten som jag hade försvann".

"Reboot är ett otroligt gediget program som är lätt att följa, med tydliga recept. För mig har det hjälpt väldigt mycket och jag har blivit av med mitt sötsug. Det är jag så glad för"

Ta ditt nästa steg och ge din kropp de bästa förutsättningarna redan idag för endast 1195:-

Mer information hittar du här: https://kursportal.halsoklubb.se/courses/reboot

Denna kurs och informationen som tillhandahålls på den här sidan är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning och sjukvård