top of page

Granola med kanel & nötter

Uppdaterat: 28 jan. 2024

Lika god på yoghurten till frukosten eller som en topping på en dessert.


Granola med kanel och nötter

Ingredienser:

  • 3dl havregryn

  • 1 dl kokosflingor

  • 1 dl pumpafrön

  • 1,5 dl hackade valfria nötter

  • 2 msk linfrön

  • 1 tsk kanel

  • en nypa salt

  • 0,5 dl honung

  • 1 msk kokosolja


Tillagning:

  1. Blanda alla torra ingredienser i en bunke

  2. Smält honung och kokosolja i en kastrull

  3. Rör ihop den smälta kokos-och honungsröran med de torra ingredienserna

  4. Fördela på en bakplåtsklädd plåt

  5. In i ugnen på 170 grader tills den fått fin färg. Ca 20 min.

  6. Låt svalna och förvara i en lufttät glasburk.







Kommentarer


HÄLSOKLUBB

Följ oss på sociala medier

  • Twitter - Vit Circle
  • Instagram - Vit Circle

Informationen som tillhandahålls på den här sidan är inte avsedd för att ersätta professionell medicinsk rådgivning och sjukvård. Rådgör alltid med din läkare eller hälsocoach innan du gör några större förändringar i din livsstil. Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kosthållning.

© HÄLSOKLUBB – All rights reserved 2025

bottom of page