top of page

Chimichurri

Uppdaterat: 14 sep. 2024

Det här är en jättegod sydamerikansk sås som innehåller persilja och koriander. Den passar perfekt till kött, kyckling och andra grillade maträtter. Jag använder oftast frysta ekologiska kryddor för då är de redan hackade!






ree

Ingredienser:

  • 1 kruka färsk persilja alt. 1 pkt fryst hackad persilja

  • 1 kruka färsk koriander alt. 1 pkt fryst hackad koriander

  • 3 vitlöksklyftor

  • 1/2 dl olivolja

  • 1/2 dl MCT-olja

  • 1 pressad lime

  • lite chili efter smak

  • en nypa salt


Tillagning:

  1. Mixa de färska kryddorna

  2. Tillsätt pressad vitlök och rör ihop med övriga ingredienser


Tips! Använder du frysta hackade kryddor så kan du låta dessa tina först. Rör sedan ihop resterande ingredienser.


Kommentarer


HÄLSOKLUBB

Följ oss på sociala medier

  • Twitter - Vit Circle
  • Instagram - Vit Circle

Informationen som tillhandahålls på den här sidan är inte avsedd för att ersätta professionell medicinsk rådgivning och sjukvård. Rådgör alltid med din läkare eller hälsocoach innan du gör några större förändringar i din livsstil. Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kosthållning.

© HÄLSOKLUBB – All rights reserved 2025

bottom of page