top of page

Torkade blåbär, blåbärspulver och blåbärsströssel

Uppdaterat: 13 apr. 2024

Torkade blåbär passar perfekt till granola och blåbärsströssel kan användas i allt från bakver och glass till desserter. Blåbärspulver är även bra att ha i smoothies!


Torkade blåbär och blåbärsströssel i skålar på skärbräda tillsammans med blåbärskvist

Ingredienser

  • Färska blåbär


Tillagning

1. Torka bären i ugnen på 50 grader i ca 10-12 timmar.

2. Mixa eller mortla de torkade bären till strössel och pulver.


Läs mer om blåbär här.

Comments


HÄLSOKLUBB

Följ oss på sociala medier

  • Twitter - Vit Circle
  • Instagram - Vit Circle

Informationen som tillhandahålls på den här sidan är inte avsedd för att ersätta professionell medicinsk rådgivning och sjukvård. Rådgör alltid med din läkare eller hälsocoach innan du gör några större förändringar i din livsstil. Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kosthållning.

© HÄLSOKLUBB – All rights reserved 2025

bottom of page