top of page

Havrefrallor med bovete

Uppdaterat: 9 apr. 2024

Det här är ett gott, saftigt och glutenfritt bröd som passar perfekt till helgfrukosten! 10st.


havrefrallor med bovete

Ingredienser:

  • 2 dl glutenfria havregryn

  • 2 1/2 dl bovete

  • 1/2 dl fiberhusk

  • 2 tsk bakpulver

  • 1/2 tsk salt

  • 50 g smör

  • 4 dl filmjölk


Tillagning:

  1. Blanda alla torra ingredienser.

  2. Tillsätt smöret lite i taget och rör till sist i filmjölken.

  3. Forma degen till 10 frallor och sätt in i ugnen på 250 grader i ca 10-12 min.


Kommentarer


HÄLSOKLUBB

Följ oss på sociala medier

  • Twitter - Vit Circle
  • Instagram - Vit Circle

Informationen som tillhandahålls på den här sidan är inte avsedd för att ersätta professionell medicinsk rådgivning och sjukvård. Rådgör alltid med din läkare eller hälsocoach innan du gör några större förändringar i din livsstil. Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kosthållning.

© HÄLSOKLUBB – All rights reserved 2025

bottom of page