top of page

Havre och bovetefrallor

Uppdaterat: 4 apr. 2024

Det här är vårt absolut bästa recept på glutenfritt bröd. Frallorna är jättegoda, enkla att tillaga och passar perfekt till helgfrukosten. Det blir ca 8-10 st.


Havre- och bovetefrallor

Ingredienser:

  • 2 dl bovetemjöl

  • 2 dl havregryn

  • 1/2 dl fiberhusk

  • 2 tsk bakpulver

  • 50 g smält smör

  • 4 dl fet grekisk yoghurt

  • 1 dl keso

  • lite salt

Tillagning:

  1. Blanda alla torra ingredienser i en bunke.

  2. Tillsätt övriga ingredienser och rör ihop

  3. Forma degen till ca 8-10 frallor

  4. In i ugn, 225 grader ca 20-25 min



Kommentarer


HÄLSOKLUBB

Följ oss på sociala medier

  • Twitter - Vit Circle
  • Instagram - Vit Circle

Informationen som tillhandahålls på den här sidan är inte avsedd för att ersätta professionell medicinsk rådgivning och sjukvård. Rådgör alltid med din läkare eller hälsocoach innan du gör några större förändringar i din livsstil. Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kosthållning.

© HÄLSOKLUBB – All rights reserved 2025

bottom of page