top of page

Glutenfri Brownie

Den här Brownien blir saftig och så där perfekt kladdig i mitten. Bakas med nötsmör och toppas med valfria nötter för att få lit crunch.. Här har jag valt valnötter. 6-8 bitar. Fri från gluten och vitt socker.


ree

Ingredienser:

  • 1 dl kakao

  • 1/2 dl kokosolja

  • 8 dadlar

  • 2 msk lönnsirap

  • 2 ägg

  • 1/2 dl mandelmjöl

  • 1/2 dl valfritt nötsmör

  • 3/4 dl vatten

  • Valfria nötter till topping


Tillagning:

  1. Lägg alla ingredienser utom nötter i en matberedare.

  2. Mixa till slät smet

  3. Ös upp i mindre ugnsform

  4. Toppa med nötter

  5. In i ugn på 175 grader ca 20 min beroende på ugn.

  6. Låt svalna och skär i rutor

Kommentarer


HÄLSOKLUBB

Följ oss på sociala medier

  • Twitter - Vit Circle
  • Instagram - Vit Circle

Informationen som tillhandahålls på den här sidan är inte avsedd för att ersätta professionell medicinsk rådgivning och sjukvård. Rådgör alltid med din läkare eller hälsocoach innan du gör några större förändringar i din livsstil. Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kosthållning.

© HÄLSOKLUBB – All rights reserved 2025

bottom of page