Koppar

 

Senast uppdaterad 2024-11-21

​

Koppar kan inte bilds i kroppen utan måste intas via kosten.

 

Livsmedel som innehåller koppar

• Skaldjur

• Inälvsmat

• Nötter

• Kakao

​

Informationen som tillhandahålls på den här sidan är inte avsedd för att ersätta professionell medicinsk rådgivning och sjukvård. Rådgör alltid med din läkare eller hälsocoach innan du gör några större förändringar i din livsstil. Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kosthållning.