Holistic B12 liposomal innehåller metylkobalamin, en av de huvudsakliga naturliga formerna av B12 som finns i livsmedel och kosttillskott. Metylkobalamin betraktas som den biologiskt aktiva formen av vitamin B12, vilket innebär att den kan användas direkt av kroppen utan att behöva konverteras.

Vitamin B12 spelar en viktig roll i kroppens energiomsättning och bidrar till att minska trötthet och utmattning. Denna kraftfulla vitamin deltar också i blodbildningsprocessen genom att stödja bildningen av röda blodkroppar, vilka ansvarar för att transportera syre i kroppen.
 
Dosering vuxna: 1–2 kapslar per dag. Rekommenderad dos bör ej överskridas.
 
Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och hälsosam livsstil.